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건강 정보

고열과 오한이 있는 급성편도선염 증상과 원인 및 치료

편도는 혀편도, 인두편도, 구개편도로 구성됨으로써 있는데 급성편도선염은 구개편도에서 주로 발생해지게 될 수 있는 염증을 말합니다. 세균, 바이러스 등이 급성편도선염의 주요한 원인이라고 하도록 합니다. 편도 주변의 인후 조직의 임파선에 침범해야 하는 인후염도 있습니다고 하도록 합니다. 급성편도선염 증상을 알아보면 대표적인는 고열과 오한이 갑작스럽게 찾아오는 것이며, 이런 증상이 발생하는 급성기때는 인구검사를 통해 보면 충혈, 비대해진 편도의 관찰이 됩니다. 흰색 삼출액이 부분적으로 덮히게 되는 증상이 발생하며 인후통, 인두근육의 염증이 발생하기도 하며 연하곤란 증상도 나타나기도 합니다. 급성편도선염 증상이 있는 환자들은 두통, 관절통, 전신 쇠약감 등의 신체의 전반적인 증상들을 보이게 됩니다. 급성편도선염..

2021. 9. 13. 14:22

건강 정보

세균에 의한 맹장의 염증 급성충수염, 맹장염 증상

맹장염으로 많이 알려진 급성충수염은 세균에 의해 맹장에 염증이 생긴것을 말합니다. 만성과 급성으로 나뉘는데, 급성인 경우 대부분 수술적 치료를 해질 수 있게 됩니다. 맹장염 증상에 대하여 알아볼까 합니다. 맹장염 증상 소화가 잘되지 않게 되거나 속이 더부룩하다고 느끼는 경우가 많을 수도 있다고 해야 합니다. 이런 불편함이나 증상들이 계속해서 지속되고, 며칠이 지나더라도 나아지지 않는 경우가 있다. 또한 이런 증상이 이어지게 된 후에는 갑자기 통증이 나타나고, 그것이 점점 더 심해진다면 맹장염일 가능성이 높습니다. 염증이 다른 곳으로까지 퍼지게 그냥 두게 되면 사망에 이르기도 하니 주의가 필요합니다. 명치위쪽에서부터 통증이 시작되다가, 아랫배로 이동하며 통증이 나타납니다. 일단 맹장염은 심한 통증이 있기 ..

2021. 9. 13. 12:47

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감정 변화가 급격하게 나타나는 조울증

조울증은 급격한 감정 기복으로 조증과 우울증이 동시에 나타는것입니다. 감정의 기복이 심하여 주므로 어떠한 행동을 하도록 될지 예측하기 힘들어지기 때문에 다른 정신질환보다는 더욱 위험한 것이지요. 조울증의 각종 증상에 대한 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 우울증은 감정의 기복이 전혀 없으며, 의욕상실과 무기력함이 지속될 수 있을 것이 대부분이라고 할 수 있습니다. 그러나 조울증은 기분이 나빴다, 좋았다는 반복하며, 갑작스럽게 짜증을 내기도 하다가도 금새 기분이 풀려 아무렇지도 않도록 행동합니다. 이런 증상이 잦아지고 나서는 본인은 물론 주위 사람들도 감당하기가 힘들어지게 되죠. 우리나라의 경우 정신질환에 대해서는 관대한 편은 아닙니다. 정신과에 다녀오면 막말로 '미친놈' 취급하기 일쑤여서 상담조차도 꺼..

2021. 9. 13. 11:09

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말초 동맥과 정맥이 염증이 생기는 버거씨병 증상과 원인 및 치료

폐쇄성 혈전 혈관염이라고 하는 버거씨병은 손,발,무릎 아래의 말초 동맥이나 정맥에 염증이 생겨 혈관벽에 변화를 주고 혈관 수축, 혈전에 의한 혈관 막힘으로 나타나는 질환을 말합니다. 동양인에게서 많이 나타나지만 어린아이들에게는 아예 나타나지 않으면 된다고 해야 합니다. 남성과 여성의 발병 비율은 9:1이며 장년기의 남성에게서 주로 나타납니다. 버거씨병 원인이 되는 것은 복합적인 요소들이 작용될 수 있다는 것으로 추측되고 있으며 나이, 성별, 유전적 요인, 자가 면역성의 원인이 되며 특히 흡연은 버거씨병의 원인과 진행에 밀접한 연관이 있는것으로 알려져 있어요. 버거씨병 증상은 간헐적으로 나타나기도 하지만 추위에 노출되면 발가락, 손가락이 창백하고 푸르스름한 빛을 띄며 손상된 사지에는 냉감이 느껴해 질 것입..

2021. 9. 13. 09:38

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금연을 성공하기 위한 생활습관은?

금연은 중독성이 강한 니코틴과의 싸움이죠. 의지도 중요 그러나 실천도 중요합니다. 금연사실을 주변 지인이나 가족들에게 알려 자신의 의지를 알리는 것이 금연을 위한 첫길이라고 할 수 있습니다. 많은 격려가 있다면 금연을 위한 정신적 도움도 상당히 크다고 해야 합니다. 단번에 금연을 한다는 것은 고통이 따르므로 니코틴 함량이 적은 담배로 바꾸며 차츰차츰 양을 줄여 나가는 것이라도 하나의 방법입니다. 금연을 위해서 담배의 양이나 시간을 최소화 시켜 주면서 그 양을 천천히 줄이는것도 좋은 방법이라고 할 수 있습니다. 그렇지만 이 방법은 자신의 굳건한 의지가 필요로 하도록 합니다. 금연 중이긴 그러나 담배피는 모습을 보고 있으면 자기도 모르게 흔들리게 됩니다. 담배 피는 모습을 가장 쉽게 보여지는 곳은 즉시 술자..

2021. 9. 12. 17:36

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근육통과 권태감을 심하게 느끼는 만성피로 증상과 좋은 음식 추천

현대인들은 만성적인 피로에 노출되어버려 있다. 만성피로는 스트레스와 과도한 업무, 학업 등 많은 원인이 있죠. 몸에 피로가 계속 쌓인 후에 이것을 제때 풀어주지 않게 되면 각종 질병의 원인이 되기도 합니다. 만성피로 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 만성피로 증상 1.근육통 성장기 아이들은 성장통이 발생합니다. 그렇지만 이런 경우에는에 해당되지 않으면서 계속해서 근육통이 있습니다면 가볍게 생각할 일이 아닙니다. 만성피로가 원인이 됨으로써 나타나는 근육통은 심할경우 근육이 경직되기도 하도록 합니다. 혹시나 만성피로로 인해 나타나는게 아닌지 세지독하게 체크해볼 필요성이 있습니다. 2.권태감 만성피로 증상은 극심한 권태감도 나타나는데요. 아무것도 하기 싫으며 밖에 나가는것조차 귀찮게 느낌입니다. 이것은 만..

2021. 9. 12. 15:51

건강 정보

갑작스러운 운동과 잘못된 자세로 인한 근육통 증상, 뭉친 근육 풀기

운동을 갑작스럽게 해야 하거나 아주 잘못된 자세로 잠을 자고 일어나면 몸이 뻐근하게 되거나 근육통이 생깁니다. 뭉쳐서 아픈 근육을 푸는 방법 각종가 있으니 아플때 참지 말고 통증 완화를 위해 한번 해보시는건 어떨까요? 아이싱 아이싱은 근육통 증상을 치료해야 하는 방법중에 하나로 염증 완화에 좋아요. 비닐주머니에 얼음을 넣은 아이스팩을 이용해서 근육통이 있는 부위에 온찜질을 번갈아 한 이유라면 혈관수축으로 피로물질 전산이 분해되어서 근육통을 풀 수 있어요. 온찜질 통증이 오랜기간 지속된 것이다면 온찜질이 정답이라고 할 수 있습니다. 통증부분에 붓기가 없어도 혈액순환을 촉진이 되어 주며 근육에 축적된 불순물이나 젖산이 해소되고 근육 조직의 회복을 돕습니다. 사우나에서 스팀이나 높은 열의 스팀을 쬐는 것도 좋..

2021. 9. 12. 14:38

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관절이 뻣뻣해지고 통증이 심한 만성 염증성 질환 류마티스관절염 증상과 원인 및 치료

류마티스관절염은 만성 염증성 질환중에 하나이라고 할 수 있습니다. 관절에서 뻣뻣한 느낌이 들거나, 극심한 통증, 열감, 부종, 홍반 등이 나타나며 연령제한이 없지만 30~50대에 나타나면 남성보단 여성에게서 3배 더 많이 나타난다고 해야 합니다. 류마티스관절염 증상 류마티스관절염 증상의 대표적으로 것은 각 관절(손가락, 손목, 팔꿈치, 무릎, 발)이 붓거나 쑤시고 아프며, 이 증상은 특히 아침에 일어나며 잘 움직이지 못합니다. 류마티스관절염이 정말 무서운 것은 관절염이라고 하는 병명을 가지고 있지만 염증이 온 몸에 퍼져 폐, 신장, 심장 같은 기관에도 문제를 일으키게 됩니다. 실제로 류마티스관절염 환자들의 사망 원인으로 가장 높은 것은 심혈관질환이라고 합니다. 류마티스관절염 원인 류마티스관절염 원인을 위..

2021. 9. 12. 13:28

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갑상선기능항진증 증상 리스트 소개

1.밥맛은 좋고 식욕도 있어 잘 챙겨 먹지만 살이 빠져 버린다. 2.더위를 참기 힘들도 땀이 많이 난다. 3.쉬는 상태에서도 분당 맥박이 90회 이상이다. 4.여성의 경우 생리가 불규칙해진다. 5.잦은 설사로 고생한다. 6.전체적으로 몸이 잘 붓고 아프다. 7.가족 중에 갑상성 기능 이상 환자가 있다. 8.가슴이 두근러린다. 9.손의 관절이 많이 붓어 준다. 10.눈이 튀어나와 보인다. 갑상성 호르몬이 과도해지게 분비되는 질환으로 위와 같은 증상이 나타난다면 의심해봐야 해야 됩니다. 남자보단 여자에게서 더 많이 나타나며 유전적 성향도 강해지게 나타납니다. 갑상성 기능 항진증은 에너지가 고갈될지도 모를 질환이기 때문에 영양섭취도 중요한 질환입니다.

2021. 9. 12. 11:15

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심각한 통증이 나타나는 요로결석 치료 식이요법 추천 음식

요로결석은 흔히 남자들에게 잘 걸리는 병이긴 그러나 여성들에게도 나타난다고 하도록 합니다. 요로결석이 있어요면 소변을 볼때 극심한 통증이 동반됩니다. 요로결석의 치료에 도움이 될 수 있을 식이요법 여러가지에 대한 알아볼까 합니다. 요로결석의 치료에 있어서 가장 중요한 부분은 즉시 수분섭취입니다. 사실상 우리는 하루 필요한 물을 충분히 마시는 경우는 그리 많지 않다고 합니다. 요로결석의 치료나 예방을 위한다면 적어도 하루 2L의 물을 마시는 것이 좋아요. 이렇게 물을 마시는 것은 요로결석 뿐만 아니라 기본적인 건강의 유지에도 도움이 됩니다. 소변을 맑게 해야 하는 것이 요로결석의 치료나 예방에 중요한데요. 이때는 식초가 좋습니다. 식초를 물에 희석한 것을 자주 마시게 되면 소변이 맑아져 돌이 생겨나는 것을..

2021. 9. 11. 17:43

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불안증상이 극단적으로 나타나게 되는 공황장애 자가진단

특별해질 수 있게 이유가 없으면서도 불안증상이 있는 공황장애는 극심한 공포심을 동반하며, 가슴이 터질것처럼 엄청 빠르게 뛰고, 땀이 나고, 가슴도 답답해지는 등의 신체적인 이상까지 나타나는 불안증상을 통틀어 공황장애라고 하도록 합니다. 공황장애는 단독으로 나타나기도 그렇지만 광장공포증과 함께 나타나는 경우도 많으며, 백화점, 거리, 운동장 등의 넓고 사람들이 많은 곳에서 특히 두려움을 많이 느끼게 됩니다. 우리가 어떤 위험에 처해 있습니다는 것을 뇌에 알리는 위험경보들이 있는데, 이런것이 어마어마하게 민감해져 병적으로 지속적으로 알리는 것이므로 심한 스트레스도 이런 비정상적인 활동을 야기해 공황장애로 나타나기도 해야 합니다. 공황장애 자가진단 1.밖에 나가면 박동수가 급격하게 증가하며 맥박도 빨라진다. ..

2021. 9. 11. 15:39

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귤껍질 이제 버리지 말고 모아두세요

귤껍질을 진피라고 하는데요. 많은 분들은 귤을 까 먹고 난 껍질은 버리는것이 일반적이라고 할 수 있습니다. 그러나 이 진피에는 신기한 효능들이 숨어 있어요고 하는군요. 오늘은 진피 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 진피 효능으로 원기회복을 들 수 있어요. 진피가 허해진 기운을 다시 채워주는 역할을 하도록 합니다. 또 비장을 튼튼해질 수 있게 해주기도 하며, 담을 식혀 습을 말리는데에도 큰 도움이 됩니다. 체증을 해소하게 되는 것도 진피 효능 중 하나로 진피를 맛보면 매운 맛을 느낄 수가 있는데, 즉시 이 매운 맛으로 인해 따뜻한 성질이 온 몸으로 퍼져나간다고 하도록 합니다. 장이 차가워 잘 체해야 하는 분들에겐 진피가 되게 좋은게 없을 것입니다고 하도록 합니다. 위장기능이 약해 자주 구토를 할때, 이..

2021. 9. 11. 12:36

건강 정보

골다공증 극복을 위한 운동 어떤게 있을까?

골다공증은 나이가 들어서 찾아오긴 그러나 골다공증에 좋은 운동을 통해서 증상을 완화시키어야 하거나 개선시키는 수가도 있어요고 합니다. 오느은 골다공증에 좋은 운동을 알아보도록 하겠습니다. 골다공증에 좋은 운동 수영 물에서는 중력을 확실히 받지 않습니다. 부력이 작용하여 주므로 물 속에서 해야 하는 운동은 뼈나 근육에 무리를 덜 주며 운동을 하는것이 가능 할 수 있게되죠. 생리적인 원인으로 골다공증이 왔다면 퇴행성 관절염도 동시에 오는 종류가 많은데 이때는 일반적인 걷기 운동도 하기 힘들정도이며 자칫 무리하도록 운동을 하다간 관절염이 더 심해질 수도 있어요. 이때는 물의 부력을 이용해 무리도 가지 않고 운동량도 많아지는 수영이 좋다. 골다공증과 관절염이 같이 있는 분들에게 더없이 좋은 것이다고 할 수 있을..

2021. 9. 11. 11:20

건강 정보

고지혈증을 예방할 수 있는 생활습관 알아봅시다

지방성분이 혈액에 많이 쌓인 상태를 고지혈증이라고 하도록 합니다. 고지혈증은 그 자체로 병이 있는 것은 아니지만 방치하면 심혈관 질환을 일으키게 됩니다. 고지혈증을 줄이기 위한 생활습관에 대해 알아보겠습니다. 하루 세끼 규칙적인 식사 어떤 식단이냐도 중요하지만 규칙적으로 식사를 하느냐가 더 중요합니다. 바쁜 일상 때문에 아침을 굶는 경우가 허다한데요. 아침을 굶게 되면 오전 활동도 안 좋아지게 되고 점심을 폭식할 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 적절한 식사 조절을 위하여도 하루 3끼는 꼭 챙겨 드셔야 해야 됩니다. 인스턴튼 식품 줄이기 가공식품, 인스턴트 식품은 혈액과 몸에 좋지 않은 영향을 미치기 때문에 가급적 섭취하지 않는 것이 좋아합니다. 음주량 줄이기 짠 음식이 고지혈증을 유발그렇지만 알코올 역시..

2021. 9. 11. 10:12

건강 정보

고지혈증 유발하는 콜레스테롤이 높은 음식

인스턴트 음식이나 패스트푸드는 손쉽게 찾아 먹기에 편 그러나 콜레스테롤이 높아 많이 먹게 되면 고지혈증이 걸려서 고혈압 등의 병에 노출됩니다. 이렇게 되기전에 콜레스테롤 수치의 적절한 조절이 필요하죠. 그래야 성인병에 걸리지 않고 건강한 삶을 살 수 있습니다. 고지혈증 환자나 고혈압, 성인병 환자들이 주의해야 될 음식들에 대해 알아볼까 해야 합니다. 새우, 생선 내장류, 전복, 생선알, 달걀 노른차는 콜레스테롤이 높은 식품입니다. 또한 이 음식들은 단백질도 높은 것이 특징이죠. 평소 관리가 필요로 한다면 이런 음식의 섭취를 줄이는 것이 좋다. 곡류도 콜레스테롤이 높은데요. 특히 우리가 자주 먹게 될 수 있다는 밀가루나 밀가로 만들어 여러가지 음식들도 이에 해당됩니다. 음식을 만들면서 기름을 사용하게 될지..

2021. 9. 10. 13:57

패션과 미용 정보

건조한 피부 관리에는 녹차만한게 없다, 녹차팩 만드는 방법

녹차는 차로 마셔서 건강을 보호하는게 대부분이지만 마시고 남은 찌꺼기를 이용해 피부건강도 지켜낼 수 있습니다는 사실! 건조한 피부를 밝고 자신있게 만들기 위한 녹차팩 만들어 버리게 되는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 우선 준비해야 하는 것으로는 밀가루와, 물, 꿀 인 것입니다. 포인트는 밀가루인데요. 녹차가루만 꿀에 말게 되면 금세 흘러버리기 때문에 밀가루를 넣어줌으로써 걸쭉해질 수 있게 됨으로써 얼굴에 착~ 잘 달라 붙게 될지도 모를거죠. 만드는 방법 1.녹차가루와 밀가루는 2:1의 비율로 섞고, 꿀도 함께 넣어 걸쭉해질 수 있게 만들어 줍니다. 2.팩을 바르기전에 세안은 필수겠죠? 스킨을 발라 피부결을 깨끗해질 수 있게 정리합니다. 3.1에서 만든 녹차팩을 얼굴에 골골고루 펴서 발라 줍니다. 4.10..

2021. 9. 10. 12:44

건강 정보

호르몬 생성이 저하되는 갑상선기능저하증 증상과 도움 되는 음식

갑상선기능저하증이 뭔지 부터 알아보겠습니다. 갑상선에서는 호르몬을 만들어 낼 수 있을 때데 이 호르몬의 우리몸의 신진대사의 조율에 관여합니다. 이런 호르몬의 생성이 원활하지 않어야 하거나 적게 나오는 증상이 당장 갑상선기능저하증인 것입니다. 이로 인해 우리 몸은 몇가지 이상증상들이 나타나게 되지요. 이런 갑상선기능저하증 증상과 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 갑상선기능저하증 증상 만성피로와 같이 식욕이 떨어지는 증상이 오지만, 체중은 오히려 증가합니다. 이런 증상과 동시에 심한 변비가 오기도 합니다. 유즙이 나오기도 하고 갑상선이 독하게 부어 혼수상태에 빠지거나, 신경학적인 증상도 함께 나타나기도 해야 합니다. 갑상선기능저하증에 좋은 음식 다시마, 미역, 해조류 호르몬 부족으로 인해 생겨나는 ..

2021. 9. 10. 11:26

건강 정보

간 건강에 문제가 있을때 어떤 증상이 나타날까?

한의학적으로 간은 혈을 저장하고 근육을 주관하게 되는 기능을 있는 것입니다. 생명활동에 필요한 경우의 영양분의 공급이 주요하여 주므로 힘의 원천이라고도 하도록 합니다. 간이 나쁘면 체력이 약해지고 피로감, 비관적이고 나서 실의에 빠진 감정을 나타납니다. 또한 분노는 간을 손상시키면 된다고 보고 있기도 하며 정신적 흥분, 자극으로 영양분의 저장과 분배 기능이 저하되며 신체 기 흐름이 막히는데 이것을 간기울혈이라고 해야 합니다. 간이 나쁠때 나타나는 증상은 생강한것과 다르게 미미합니다. 신경세포가 간의 겉표면에 있기 때문에 나빠져 버린다고 해도 특별한 감각을 느끼지 않기 때문이죠. 이유없이 기운이 없고 피로가 지속되며 시력이 급격해질 수 있게 저하되고 눈이 피로해지는 등의 증상들이 간의 해독기능이 떨어져 나..

2021. 9. 10. 09:45

건강 정보

간을 보호하는데 좋은 음식, 간경화 예방 필수 음식들

간경화는 나이에 상관없이 발생할 수 있는 병이지요. 만성간염이 장기간 지속되면서 간세포가 파괴되고 재생될 수 있다는 와중에 섬유조직이 굳은살처럼 자리 잡는데 이런것이 간경화인 것입니다. 이런 간경화는 미리 예방을 해야 하는 것이 중요한데요. 간경화에 좋은 음식에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 당근은 흔하도록 보이는 식자재입니다만 간에 무척 좋아합니다. 간은 기능이 나빠지고 비타민 대사가 부족해질 수 있게 됩니다. 이럴때 녹황색 채소인 당근은 섭취하면 비타민을 보충해주죠. 또한 베타카로티도 풍부해 버리기 때문에 시각 기능 저하를 막아줍니다. 부추도 간에 좋은 음식중 하나입니다. 동의보감에서는 간의 채소를 부추라고 기록되어 있을 정도죠. 다양한 비타민군이 풍부하며 탄수화물, 지방, 단백질, 칼륨, 칼슘 등의..

2021. 9. 10. 08:28

건강 정보

갈비뼈에서 통증이? 원인이 무엇일까?

갈비뼈 아래쪽에 통증이 있는 것은 그리 흔해지게 나타나는 것은 아니지만 증상이 한번 시작되고 나서 있다면 원인 파악이 힘들어 치료도 상당히 어렵다고 하도록 합니다. 갈비뼈 아래쪽에 통증이 나타나는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 자전거를 타고 가다 넘어지기라도 한 상태라면 잠을 못 이룰 가 되게 아픈데요. 초음파, 내시경 등 방사선 검사를 한다해도 원인을 확실하게 찾지 못할때가 있어요. 물리치료 등 다른 치료를 한다 해도 쉽게 통증이 낫질 않죠. 이런 통증은 갈비뼈의 외상에 의한 것이 아닌 것이기에 검사에서도 정확한 원인을 찾지 못합니다. 이런 종류의 통증은 외복사근이 굳어 갈비뼈 위의 근육을 당겨 유발하는 것으로 치료를 제때 하지 못한다면 외복사근은 조금 더 굳어지고 탄성을 잃어 버리기 때문에 통..

2021. 9. 9. 18:46