귤껍질 이제 버리지 말고 모아두세요

귤껍질을 진피라고 하는데요. 많은 분들은 귤을 까 먹고 난 껍질은 버리는것이 일반적이라고 할 수 있습니다.  그러나 이 진피에는 신기한 효능들이 숨어 있어요고 하는군요. 오늘은 진피 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

진피 효능으로 원기회복을 들 수 있어요. 진피가 허해진 기운을 다시 채워주는 역할을 하도록 합니다. 또 비장을 튼튼해질 수 있게 해주기도 하며, 담을 식혀 습을 말리는데에도 큰 도움이 됩니다.

체증을 해소하게 되는 것도 진피 효능 중 하나로 진피를 맛보면 매운 맛을 느낄 수가 있는데, 즉시 이 매운 맛으로 인해 따뜻한 성질이 온 몸으로 퍼져나간다고 하도록 합니다. 장이 차가워 잘 체해야 하는 분들에겐 진피가 되게 좋은게 없을 것입니다고 하도록 합니다.

 

위장기능이 약해 자주 구토를 할때, 이 구토를 방지하게 되는 것도 좋은것이 진피효능이라고 할 수 있습니다.

또한 감기예방에도 큰 도움이 될 수 있을데요. 사실 진피를 먹는 것은 즉시 이 감기예방 때문이 아닐까 할 만큼 자주 찾게 되는 이유중에 하나라고 하도록 합니다.