신장질환을 예방하는 하는 음식으로 신장 건강 챙겨봅시다

-옥수수 수염

 

이뇨작용이 뛰어나며 단백뇨 증상과 붓기 제거에도 좋다. 만성신장염이나 급성신장염의 치료에도 탁월하다고 하도록 합니다.

 

-콩

 

콩에는 이소플라본 성분이 풍부해 신장질환과 붓기 제거, 혈압 진정에 좋으며 폐경기 증상의 완화에도 좋습니다.

 

-팥

 

신장을 닮은 팥은 이뇨작용이 뛰어나며 붓기가 있는 신장병에 탁월하다고 해야 합니다. 팥을 달인 물을 먹는 것이 신장치료를 위한 하나의 방법이라고 해야 합니다.

 

-율무

 

축축한 느낌과 몸의 습한 기운을 말려주는 효능이 있을 수도 있으며 비위장의 습기를 제거해 몸이 무겁어야 되거나 잘 붓는 분들에게 효능이 뛰어납니다.

 

-밤

 

영양소가 균형이 있게 조성되어서 있는 완전식품 중 하나로 신장 뿐만 아닌 위와 장의 기능을 보호하고 높여줍니다.

 

-수박

 

신장기능을 활발해지게 해주며 요독증 예방, 신장질환 예방 및 치료, 신장염, 몸에 열이 잘 나게 되거나 소변을 잘 못 보는 등의 증상에도 효능이 뛰어납니다.