과도한 업무나 스트레스에 치이다 보니 확실히 잠도 못자고 그 피로가 계속 누적되다보면 결국 나타나는 것이 당장 다크서클이라고 할 수 있습니다.
다크서클은 눈 밑이 검게 변하는 것이기에 그 자체가 어떤 질병인것은 아니지만 그대로 두면 인상도 어두워져 불길한 생각까지 들게 해야 하는 인상이 되버립니다.
다크서클 원인이 되는 것은 피곤함이나 수면부족이라고만 생각그렇지만, 사실은 다양한 요인들이 복합적으로 작용하여 나타나게 됩니다. 다크서클이 생겨나게 되는 가장 큰 원인으로 생각하는 것은 즉시 혈액순환 장애입니다. 혈액순환 장애는 여러가지 요인이 있지만 수면부족, 스트레스, 피로누적 등이 대표적인 것입니다.
혈액순환이 잘 되지 않다보니 멜라닌 색소는 침착하도록 되고 그것이 그대로 다크서클로 변해갑니다. 게다가 피부노화로 조직은 증가하며 도드라져 조금 더 검게 보이게 되죠. 피부노화가 더 많이된 경우 다크서클은 좀 더 뚜렷해진다고 합니다. 흡연으로 인한 혈관 축소나 피부의 재생 능력이 저하되었을때, 주름살이 발생했을때도 다크서클이 되기도 합니다.
다크서클 치료에 있어서 먼저 스트레스 해소와 피로해소로 혈액순환을 잘 되도록 하게 되는 것인 것입니다. 그러기 위해서는 적절한 휴식을 취하게 되는 것이 좋겠죠.
또한 음식의 섭취에도 신경을 써야 해야 됩니다. 비타민, 무기질 위주가 중심이 되는 식단이 좋아요.
피부노화를 막는것도 하나의 방법으로 자외선 차단제를 꼼꼼히 바릅니다.
간혹 다크서클을 숨기기위해 진하게 화장을 해야 하는 분들이 있는데요. 오히려 피부의 자극을 더 가중시켜 다크서클이 더 심해질 수 있어요고 해야 합니다.
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