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로얄제리는 우리 건강에 정말 좋은 작용들을 하긴 그렇지만 그대로 먹기에는 너무 힘들다고 하죠.

어떤 분들은 토할 것 같다면서 힘들어 하기도 하도록 합니다.

로얄제리는 뛰어나는 항암효과를 가지고 있으면 또한 우리 건강의 균형을 맞추는데 있어서 유용하다고 할 수 있습니다.

로얄제리를 먹게 되면 노폐물의 배출도 용이해진다고 하는 것인데요.

꾸준히 섭취해지게 되면 건강에 굉장한 효과가 있겠죠?

로얄제리 어떻게 먹어야 건강해지게 먹을 수 있는지 알아보도록 하겠습니다.

 

로얄제리를 가장 간단해질 수 있게 먹는 것은, 바로 그냥 삼키는 것이죠.

너무 간단한가요? ㅎㅎ 나무 숟가락을 이용해서 한스푼 정도 먹는 것이라고 할 수 있습니다.

로얄제리의 약간만 역한 맛을 잘 참을 수 있다면 그냥 먹어도 됩니다.

아니면 로얄제리를 먹고 난 다음에 당도 있는 음식들과 곁들어 먹는다면 어느정도 맛을 중화시키는 수가 있게 됩니다.

또 다른 방법은 꿀과 로얄제리를 함게 섞어 먹는 방법입니다.

비율은 4~5:1정도가 적당합니다만, 꿀의 단맛을 좀 더 보고 싶다면 비율을 약간 높혀도 무방합니다.

어차피 꿀도 우리 몸에 좋은 작용을 하니깐요.

하지만 혈당 조절이 필요하신분들은 꿀의 비율에 신경을 써야 해야 됩니다.

 

로얄제리를 먹을때는 몇가지 주의해야 할 점들이 있다.

로얄제리와 다른 음식을 동시에 섭취하게 되면 다소 위에 부담을 줄 수 있어요고 해야 합니다.

또한 식전 30분전에 먹는 것이 로얄제리 효과가를 가장 크게 볼 수 있다고 합니다.

로얄제리에 침이 많이 들어가게 되면 약효가 떨어질 수 있으니 그냥 먹을때는 되게 침이 묻지 못하도록 재엄청 빠르게 삼키는 것이 좋다.

그리고 로얄제리를 퍼 낼때는 반드시 나무로 된 제품을 사용해야 합니다.

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